Ανάλυση αγώνα HYROX: Kian Coughlan & Ella Andrews - Poznan 01:16:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kian Coughlan & Ella Andrews

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:38
Κατάταξη: #211
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kian Coughlan

Ella Andrews

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:33 (54%)

Stations30:26 (40%)

Roxzone4:45 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+4.7%3.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:34	378
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:33	6
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:28	162
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:47	324
Running 5	5:06	-
Rowing	4:49	265
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:41	170
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:34	212
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:00	549
Running Total	41:33	168
Roxzone Total	4:45	172