Ανάλυση αγώνα HYROX: Karolina Dobrzańska-Domina & Kamil Lew - Poznan 01:16:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karolina Dobrzańska-Domina & Kamil Lew

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:58
Κατάταξη: #220
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Karolina Dobrzańska-Domina

Kamil Lew

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:49 (57%)

Stations28:58 (38%)

Roxzone4:16 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+11.7%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:34	389
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:21	414
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:56	327
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:02	134
Running 5	5:45	-
Rowing	5:13	467
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:06	488
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:44	256
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:02	179
Running Total	43:49	229
Roxzone Total	4:16	101