Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Bjorksten & Paul Parkhouse - Poznan 01:26:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Bjorksten & Paul Parkhouse

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:26:20
Κατάταξη: #391
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lisa Bjorksten

Paul Parkhouse

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:20 (55%)

Stations33:19 (39%)

Roxzone5:46 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km-3.6%15.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:32	365
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:33	493
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:01	355
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	5:04	526
Running 5	5:43	-
Rowing	5:31	548
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:39	139
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:40	464
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:19	473
Running Total	47:20	341
Roxzone Total	5:46	337