Ανάλυση αγώνα HYROX: Pierre Hatinguais & Jessy Dechamps & 2 ακόμη - Poznan 00:53:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pierre Hatinguais & Jessy Dechamps & 2 ακόμη

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:53:10
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Pierre Hatinguais

Jessy Dechamps

Louis Pavis

Karl Robert

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:30 (52%)

Stations22:23 (42%)

Roxzone3:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:26/km+8.7%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:01	8
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:22	1
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:40	6
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:55	11
Running 5	3:15	-
Rowing	3:55	2
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:20	2
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:55	15
Running Total	27:30	2
Roxzone Total	3:21	8