HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: 성준 홍 & 규진 정

HYROX SEOUL — 8 Νοεμβρίου 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

성준 홍 · 규진 정

Συνολικός χρόνος
01:13:09
Κατάταξη
#305
Κατάταξη AG
#49
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
성홍

성준 홍

규정

규진 정

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea
8-9ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:43 (56%)
Stations26:43 (36%)
Roxzone5:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+22.0%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:39-
SkiErg3:59317
Running 24:28-
Sled Push1:57567
Running 35:45-
Sled Pull3:56487
Running 44:47-
Burpee Broad Jump2:43382
Running 55:43-
Rowing4:49573
Running 65:15-
Farmers Carry2:00560
Running 75:27-
Sandbag Lunges3:09333
Running 85:42-
Wall Balls4:10412
Running Total40:43247
Roxzone Total5:47230