Ανάλυση αγώνα HYROX: 아란 공 & 영선 김 & 2 ακόμη - Seoul 01:23:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 아란 공 & 영선 김 & 2 ακόμη

HYROX SEOUL — 8 Νοεμβρίου 2025

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:23:03
Κατάταξη: #52
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: RELAY · OPEN

아란 공

영선 김

선화 신

혜림 윤

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

Ολοκληρώθηκε

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:56 (49%)

Stations35:30 (43%)

Roxzone6:42 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+5.4%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:09	37
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:02	23
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:55	49
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:06	35
Running 5	5:50	-
Rowing	5:33	65
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:08	54
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:43	61
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:54	57
Running Total	40:56	52
Roxzone Total	6:42	58