Ανάλυση αγώνα HYROX: Jan Hinder & Niklaus Jakob - St. Gallen 01:07:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jan Hinder & Niklaus Jakob

HYROX ST_GALLEN — 16 Ιανουαρίου 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · SUI

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:08
Κατάταξη: #88
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Jan Hinder

Niklaus Jakob

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ΙΑΝ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:12 (55%)

Stations25:08 (37%)

Roxzone4:53 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+11.8%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:58	209
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:59	56
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:57	164
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:11	30
Running 5	4:42	-
Rowing	4:12	120
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:24	35
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:51	43
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:36	167
Running Total	37:12	94
Roxzone Total	4:53	102