Ανάλυση αγώνα HYROX: Elisa Da Silva - Paris 01:09:44 | HyCoach

Elisa Da Silva

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:17 (49%)

Stations31:00 (44%)

Roxzone4:31 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+6.8%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:28	6
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:02	12
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:23	3
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:59	8
Running 5	4:20	-
Rowing	4:24	3
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:38	2
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:47	3
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:19	5
Running Total	34:17	9
Roxzone Total	4:31	7