Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie Birnbauer - Paris 01:18:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie Birnbauer

HYROX Paris — 22 Οκτωβρίου 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · AUT

Συνολικός χρόνος: 01:18:28
Κατάταξη: #103
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Melanie Birnbauer

HYROX Paris - Paris, France

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Paris

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:01 (51%)

Stations32:44 (42%)

Roxzone5:48 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+10.8%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:39	24
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:54	2
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:42	47
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:25	112
Running 5	5:14	-
Rowing	4:59	69
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:39	23
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:43	137
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:43	30
Running Total	40:01	73
Roxzone Total	5:48	84