HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ashton Du Plessis

HYROX Stuttgart — 31 Οκτωβρίου 2025

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · RSA

Ashton Du Plessis

Συνολικός χρόνος
01:06:40
Κατάταξη
#59
Κατάταξη AG
#23
Κατηγορία
SOLO · PRO
RSA flag
AP

Ashton Du Plessis

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany
31ΟΚΤ-2 ΝΟΕ20253
Ολοκληρώθηκε
5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:10 (47%)
Stations28:59 (43%)
Roxzone6:36 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+0.9%4.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:22-
SkiErg4:13165
Running 23:46-
Sled Push2:5487
Running 33:50-
Sled Pull3:4829
Running 43:51-
Burpee Broad Jump3:1060
Running 53:51-
Rowing4:1467
Running 63:44-
Farmers Carry1:49112
Running 73:48-
Sandbag Lunges4:0782
Running 84:01-
Wall Balls4:4444
Running Total31:10118
Roxzone Total6:3661