HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christopher Lieber & Rouven Spankus

HYROX Stuttgart — 31 Οκτωβρίου 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Christopher Lieber · Rouven Spankus

Συνολικός χρόνος
01:19:01
Κατάταξη
#520
Κατάταξη AG
#97
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CL

Christopher Lieber

RS

Rouven Spankus

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany
31ΟΚΤ-2 ΝΟΕ20253
Ολοκληρώθηκε
5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:13 (53%)
Stations27:23 (35%)
Roxzone9:29 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km+7.3%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:09-
SkiErg4:04439
Running 25:01-
Sled Push1:46513
Running 35:10-
Sled Pull3:33571
Running 45:14-
Burpee Broad Jump3:17472
Running 55:18-
Rowing4:36536
Running 65:13-
Farmers Carry1:56647
Running 75:23-
Sandbag Lunges3:44488
Running 85:48-
Wall Balls4:27371
Running Total42:13525
Roxzone Total9:29450