Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Christofzik & Celina Dernjac - Stuttgart 01:05:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Christofzik & Celina Dernjac

HYROX Stuttgart — 31 Οκτωβρίου 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:05
Κατάταξη: #46
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Christofzik

Celina Dernjac

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31ΟΚΤ-2 ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:11 (52%)

Stations23:33 (36%)

Roxzone7:25 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+10.2%3.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:50	28
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:52	248
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:31	3
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:41	511
Running 5	4:25	-
Rowing	4:01	10
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:26	53
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:43	32
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	34:11	84
Roxzone Total	7:25	63