HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Knauer

HYROX BOSTON — 26 Σεπτεμβρίου 2025

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

James Knauer

Συνολικός χρόνος
01:45:33
Κατάταξη
#236
Κατάταξη AG
#23
Κατηγορία
SOLO · PRO
JK

James Knauer

HYROX BOSTON - Boston, United States
26-28ΣΕΠ20253
Ολοκληρώθηκε
7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:17 (48%)
Stations48:00 (45%)
Roxzone7:21 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:17/km+20.5%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:10-
SkiErg4:54255
Running 25:12-
Sled Push3:2698
Running 35:36-
Sled Pull6:36147
Running 45:58-
Burpee Broad Jump6:43236
Running 56:22-
Rowing5:02232
Running 66:26-
Farmers Carry2:03131
Running 76:16-
Sandbag Lunges6:42219
Running 88:21-
Wall Balls12:34235
Running Total50:17250
Roxzone Total7:21225