hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Dickson Lau & Eric Chong - Shenzhen 01:51:50 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Dickson Lau & Eric Chong
HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025
Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG
·
Συνολικός χρόνος
01:51:50
Κατάταξη
#125
Κατάταξη AG
#26
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
DL
Dickson Lau
EC
Eric Chong
20-21
ΔΕΚ
2025
2
Ολοκληρώθηκε
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
57:32 (51%)
Stations
42:00 (38%)
Roxzone
12:22 (11%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
7:11/km
+24.7%
16.1%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:56
-
SkiErg
4:47
128
Running 2
6:13
-
Sled Push
3:07
93
Running 3
7:43
-
Sled Pull
7:31
122
Running 4
7:14
-
Burpee Broad Jump
4:03
127
Running 5
7:29
-
Rowing
5:02
116
Running 6
7:04
-
Farmers Carry
2:04
118
Running 7
7:45
-
Sandbag Lunges
7:54
131
Running 8
9:11
-
Wall Balls
7:32
120
Running Total
57:32
114
Roxzone Total
12:22
124
Dickson Lau
Eric Chong
Αρχική
Ανάλυση