HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elly Morgan & Serene Nah

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · SIN

Elly Morgan · Serene Nah

Συνολικός χρόνος
01:15:44
Κατάταξη
#19
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
SIN flag
EM

Elly Morgan

SIN flag
SN

Serene Nah

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ΔΕΚ20252
Ολοκληρώθηκε
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:33 (56%)
Stations26:39 (35%)
Roxzone6:35 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:19/km+3.4%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:51-
SkiErg4:3521
Running 25:24-
Sled Push2:208
Running 35:43-
Sled Pull3:211
Running 45:36-
Burpee Broad Jump2:5020
Running 55:42-
Rowing5:0340
Running 65:34-
Farmers Carry1:5324
Running 75:35-
Sandbag Lunges3:073
Running 85:11-
Wall Balls3:301
Running Total42:3325
Roxzone Total6:3546