Ανάλυση αγώνα HYROX: 旭阳白 & 子青杨 - Shenzhen 01:01:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: 旭阳白 & 子青杨

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:51
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

旭阳白

子青杨

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:05 (57%)

Stations22:39 (37%)

Roxzone4:13 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+3.7%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:54	29
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:35	18
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:37	10
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:16	46
Running 5	4:42	-
Rowing	4:09	11
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:26	83
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:03	63
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:39	33
Running Total	35:05	28
Roxzone Total	4:13	21