HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Raymond Chai & Matthew Leung

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Raymond Chai · Matthew Leung

Συνολικός χρόνος
01:29:48
Κατάταξη
#297
Κατάταξη AG
#104
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
HKG flag
RC

Raymond Chai

HKG flag
ML

Matthew Leung

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ΔΕΚ20252
Ολοκληρώθηκε
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:49 (58%)
Stations31:16 (35%)
Roxzone6:48 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:29/km-37.4%26.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:13-
SkiErg4:11134
Running 210:37-
Sled Push2:37357
Running 35:39-
Sled Pull3:24108
Running 46:06-
Burpee Broad Jump4:01332
Running 56:31-
Rowing5:21362
Running 66:02-
Farmers Carry1:28105
Running 76:39-
Sandbag Lunges5:10359
Running 86:06-
Wall Balls5:04297
Running Total51:49303
Roxzone Total6:48222