Ανάλυση αγώνα HYROX: 流刘 & 晨牧吴 - Shenzhen 01:34:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 流刘 & 晨牧吴

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:34:54
Κατάταξη: #335
Κατάταξη AG: #79
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

流刘

晨牧吴

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:24 (57%)

Stations31:50 (34%)

Roxzone8:45 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:48/km+13.1%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:32	295
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:39	362
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:28	383
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	3:35	275
Running 5	7:49	-
Rowing	4:49	220
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:46	276
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	3:36	164
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:25	331
Running Total	54:24	331
Roxzone Total	8:45	341