HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yuen Shan Chan & Yuen Chi Chan

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yuen Shan Chan · Yuen Chi Chan

Συνολικός χρόνος
01:49:50
Κατάταξη
#338
Κατάταξη AG
#14
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
YC

Yuen Shan Chan

YC

Yuen Chi Chan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ΔΕΚ20252
Ολοκληρώθηκε
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running63:17 (58%)
Stations37:03 (34%)
Roxzone9:34 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:55/km+43.9%18.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:42-
SkiErg5:10210
Running 27:54-
Sled Push2:15260
Running 37:33-
Sled Pull6:22343
Running 47:29-
Burpee Broad Jump5:28333
Running 58:07-
Rowing6:12341
Running 67:43-
Farmers Carry2:06320
Running 711:22-
Sandbag Lunges4:51330
Running 87:31-
Wall Balls4:39208
Running Total1:03:17333
Roxzone Total9:34323