Ανάλυση αγώνα HYROX: Sohee Kim & Michael Melly - Shenzhen 01:03:41 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sohee Kim & Michael Melly

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:41
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sohee Kim

Michael Melly

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:59 (56%)

Stations23:54 (37%)

Roxzone3:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+5.8%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:53	3
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:59	51
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:56	11
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:40	86
Running 5	5:34	-
Rowing	4:42	110
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:32	75
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:39	7
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:33	17
Running Total	35:59	19
Roxzone Total	3:52	3