HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: 启航 高 & 蓉 张

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

启航 高 · 蓉 张

Συνολικός χρόνος
01:11:09
Κατάταξη
#50
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
启高

启航 高

蓉张

蓉 张

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ΔΕΚ20252 days
Completed
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:30 (57%)
Stations25:57 (36%)
Roxzone4:46 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+4.2%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:50-
SkiErg4:0736
Running 25:08-
Sled Push2:19155
Running 35:14-
Sled Pull3:3676
Running 45:11-
Burpee Broad Jump2:3575
Running 55:32-
Rowing4:2834
Running 65:22-
Farmers Carry1:39127
Running 75:21-
Sandbag Lunges3:1856
Running 84:56-
Wall Balls3:5585
Running Total40:3077
Roxzone Total4:4642