Ανάλυση αγώνα HYROX: Athena Wong & Ryan Fung - Shenzhen 01:11:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Athena Wong & Ryan Fung

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:37
Κατάταξη: #55
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Athena Wong

Ryan Fung

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:15 (58%)

Stations25:10 (35%)

Roxzone5:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+12.6%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:23	135
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:58	49
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:40	87
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:21	44
Running 5	5:28	-
Rowing	4:33	60
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:24	31
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:10	43
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:41	39
Running Total	41:15	85
Roxzone Total	5:15	92