HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Gordon Franks & Michelle Cleland

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · PHI

Gordon Franks · Michelle Cleland

Συνολικός χρόνος
01:38:24
Κατάταξη
#385
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
GF

Gordon Franks

PHI flag
MC

Michelle Cleland

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21ΔΕΚ20252 days
Completed
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:53 (55%)
Stations37:49 (38%)
Roxzone6:47 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:44/km+12.3%15.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:49-
SkiErg5:13502
Running 26:07-
Sled Push2:33254
Running 36:27-
Sled Pull4:50320
Running 46:33-
Burpee Broad Jump4:37472
Running 58:49-
Rowing5:16359
Running 66:53-
Farmers Carry2:15476
Running 76:52-
Sandbag Lunges4:46365
Running 87:27-
Wall Balls8:19490
Running Total53:53371
Roxzone Total6:47252