Ανάλυση αγώνα HYROX: 静陈 & 道重黄 - Shenzhen 01:46:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 静陈 & 道重黄

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:46:00
Κατάταξη: #455
Κατάταξη AG: #103
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

静陈

道重黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:00 (57%)

Stations35:31 (33%)

Roxzone10:34 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:30/km+23.6%17.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:56	416
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:53	354
Running 3	7:01	-
Sled Pull	6:04	480
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:17	440
Running 5	8:07	-
Rowing	5:05	273
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:13	467
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	4:55	387
Running 8	9:53	-
Wall Balls	5:08	301
Running Total	1:00:00	443
Roxzone Total	10:34	485