Ανάλυση αγώνα HYROX: Hayden Yeung & Michael Ho & 2 ακόμη - Shenzhen 01:06:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hayden Yeung & Michael Ho & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:06:14
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Hayden Yeung

Michael Ho

Gordon Lee

Adam Chillingworth

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:51 (47%)

Stations31:08 (47%)

Roxzone4:18 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+14.8%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:21	12
Running 2	3:29	-
Sled Push	4:35	90
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:17	47
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:04	27
Running 5	4:07	-
Rowing	4:06	3
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:24	74
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:50	28
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:31	30
Running Total	30:51	15
Roxzone Total	4:18	15