Ανάλυση αγώνα HYROX: Tsz Chun Wan & 泰贤朱 & 2 ακόμη - Shenzhen 01:33:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tsz Chun Wan & 泰贤朱 & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:33:27
Κατάταξη: #81
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Tsz Chun Wan

泰贤朱

振楷钟

Wan Fung Leung

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:52 (43%)

Stations48:34 (52%)

Roxzone5:05 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+22.6%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:56	52
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:45	74
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:49	60
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	8:24	97
Running 5	5:05	-
Rowing	5:15	76
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:35	79
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:50	59
Running 8	5:08	-
Wall Balls	14:00	96
Running Total	39:52	63
Roxzone Total	5:05	36