Ανάλυση αγώνα HYROX: Shuk Yi Angela Lau & Tina & 3 ακόμη - Shenzhen 01:11:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shuk Yi Angela Lau & Tina & 3 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · · ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:18
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Shuk Yi Angela Lau

Tina

Ting Chan

Peony Fook Ki Tse

Hiu Tung Lau

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:13 (47%)

Stations33:37 (47%)

Roxzone4:33 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km-1.9%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:06	-
SkiErg	5:36	43
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:57	47
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:23	41
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:16	19
Running 5	4:17	-
Rowing	4:47	5
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:00	34
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:39	20
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:59	28
Running Total	33:13	4
Roxzone Total	4:33	4