Ανάλυση αγώνα HYROX: Yiyang Duan & 钰婷梁 & 2 ακόμη - Shenzhen 01:20:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yiyang Duan & 钰婷梁 & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:20:25
Κατάταξη: #71
Κατάταξη AG: #63
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Yiyang Duan

钰婷梁

琳朱

玮吴

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:07 (49%)

Stations35:32 (44%)

Roxzone5:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km-6.7%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:09	100
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:48	163
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:13	111
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:19	31
Running 5	5:16	-
Rowing	5:11	105
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:11	130
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:55	164
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:46	69
Running Total	39:07	61
Roxzone Total	5:50	81