Ανάλυση αγώνα HYROX: 巢懿欣张 & 泓圣杨 & 2 ακόμη - Shenzhen 01:20:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 巢懿欣张 & 泓圣杨 & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:20:32
Κατάταξη: #73
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: RELAY · OPEN

巢懿欣张

泓圣杨

子健邵

梦琪黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:54 (48%)

Stations35:57 (45%)

Roxzone5:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km-8.8%27.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	6:14	175
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:35	56
Running 3	8:15	-
Sled Pull	6:58	180
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:52	121
Running 5	4:45	-
Rowing	5:10	104
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:32	147
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:21	9
Running Total	38:54	57
Roxzone Total	5:45	74