Ανάλυση αγώνα HYROX: Sin Yau Sharon Tso & Yee Man So & 2 ακόμη - Shenzhen 01:30:55 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sin Yau Sharon Tso & Yee Man So & 2 ακόμη

HYROX SHENZHEN — 20 Δεκεμβρίου 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:30:55
Κατάταξη: #141
Κατάταξη AG: #129
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Sin Yau Sharon Tso

Yee Man So

Ho Lam Leung

Tak Yuen Wu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:05 (45%)

Stations42:46 (47%)

Roxzone7:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+21.2%19.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:24	20
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:35	190
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:21	58
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	9:10	208
Running 5	6:09	-
Rowing	6:18	198
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:35	13
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:59	126
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:24	158
Running Total	41:05	89
Roxzone Total	7:10	170