Ανάλυση αγώνα HYROX: Vinicius Bonani - Rio de Janeiro 01:14:29 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Vinicius Bonani

HYROX Rio de Janeiro — 29 Νοεμβρίου 2025

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · BRA

Συνολικός χρόνος: 01:14:29
Κατάταξη: #59
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Vinicius Bonani

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:08 (48%)

Stations33:23 (45%)

Roxzone5:01 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+10.2%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:41	284
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:08	331
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:57	224
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:30	34
Running 5	4:56	-
Rowing	4:47	149
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:05	240
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:41	156
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:34	159
Running Total	36:08	48
Roxzone Total	5:01	58