Ανάλυση αγώνα HYROX: Giovanni Benzon

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · SOLO · PRO · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:00:46
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Giovanni Benzon

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX Verona

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:59 (48%)

Stations27:45 (46%)

Roxzone4:07 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:37/km+3.3%1.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:58	30
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:00	19
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:51	6
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:32	60
Running 5	3:39	-
Rowing	3:57	6
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:32	10
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:07	3
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:48	22
Running Total	28:59	14
Roxzone Total	4:07	12

Ανάλυση αγώνα HYROX: Giovanni Benzon - Verona 01:00:46 | HyCoach