HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Bruggraber

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · SOLO · PRO · AUT

Michael Bruggraber

Συνολικός χρόνος
01:07:50
Κατάταξη
#36
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
AUT flag
MB

Michael Bruggraber

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy
5-7ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
7,164

HYROX Verona

Verona, Italy
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:51 (47%)
Stations30:57 (46%)
Roxzone5:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+15.4%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:43-
SkiErg3:5315
Running 23:34-
Sled Push3:1235
Running 33:57-
Sled Pull4:5767
Running 43:58-
Burpee Broad Jump3:3970
Running 54:06-
Rowing4:2286
Running 64:07-
Farmers Carry1:4446
Running 74:07-
Sandbag Lunges4:1754
Running 84:23-
Wall Balls4:5324
Running Total31:5156
Roxzone Total5:0875