HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dzintra Grech

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · SOLO · PRO · MLT

Grech

Συνολικός χρόνος
01:07:23
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
MLT flag
DG

Dzintra Grech

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy
5-7ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
7,164

HYROX Verona

Verona, Italy
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:15 (49%)
Stations29:37 (44%)
Roxzone4:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+3.7%1.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:12-
SkiErg4:215
Running 24:01-
Sled Push3:1934
Running 34:08-
Sled Pull3:503
Running 44:10-
Burpee Broad Jump4:1441
Running 54:07-
Rowing4:253
Running 64:10-
Farmers Carry1:447
Running 74:10-
Sandbag Lunges3:5515
Running 84:19-
Wall Balls3:493
Running Total33:1513
Roxzone Total4:366