Ανάλυση αγώνα HYROX: Ludovico Rizzi - Verona 01:08:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ludovico Rizzi

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:08:43
Κατάταξη: #131
Κατάταξη AG: #42
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ludovico Rizzi

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX Verona

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:27 (49%)

Stations29:50 (43%)

Roxzone5:31 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+2.5%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:05	74
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:38	365
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:29	95
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:18	421
Running 5	4:22	-
Rowing	4:20	110
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:51	412
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:58	169
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:11	322
Running Total	33:27	115
Roxzone Total	5:31	229