Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gianluca Fasanella

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Συνολικός χρόνος: 01:15:24
Κατάταξη: #417
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gianluca Fasanella

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX Verona

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:32 (47%)

Stations34:11 (45%)

Roxzone5:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+6.1%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:14	264
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:20	993
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:23	572
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:33	976
Running 5	4:48	-
Rowing	4:38	571
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:36	1229
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:36	455
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:51	206
Running Total	35:32	276
Roxzone Total	5:45	326

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gianluca Fasanella - Verona 01:15:24 | HyCoach