HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mark Proctor

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Mark Proctor

Συνολικός χρόνος
01:29:59
Κατάταξη
#1254
Κατάταξη AG
#155
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MP

Mark Proctor

HYROX Verona - Verona, Italy
5-7ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
7,164

HYROX Verona

Verona, Italy
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:48 (49%)
Stations39:03 (43%)
Roxzone7:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+9.0%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:06-
SkiErg4:36951
Running 24:59-
Sled Push2:0234
Running 35:18-
Sled Pull3:54275
Running 45:27-
Burpee Broad Jump6:511303
Running 55:44-
Rowing4:52999
Running 65:37-
Farmers Carry1:51402
Running 75:26-
Sandbag Lunges7:501419
Running 86:14-
Wall Balls7:07927
Running Total43:481087
Roxzone Total7:12930