HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Diego Fratus

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Diego Fratus

Συνολικός χρόνος
01:36:56
Κατάταξη
#1521
Κατάταξη AG
#118
Κατηγορία
SOLO · OPEN
DF

Diego Fratus

HYROX Verona - Verona, Italy
5-7ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
7.164

HYROX Verona

Verona, Italy
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:56 (45%)
Stations44:22 (46%)
Roxzone8:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+6.6%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:06-
SkiErg4:421115
Running 25:05-
Sled Push5:001491
Running 35:34-
Sled Pull6:171381
Running 45:24-
Burpee Broad Jump5:481073
Running 55:45-
Rowing4:561077
Running 65:36-
Farmers Carry1:56526
Running 75:25-
Sandbag Lunges6:221213
Running 86:05-
Wall Balls9:211306
Running Total43:561099
Roxzone Total8:431311