Ανάλυση αγώνα HYROX: Niamh Walsh & Ella Walsh - Verona 01:28:01 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Niamh Walsh & Ella Walsh

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:01
Κατάταξη: #568
Κατάταξη AG: #165
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Niamh Walsh

Ella Walsh

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX Verona

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:58 (58%)

Stations30:19 (34%)

Roxzone6:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:22/km-7.6%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:03	715
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:47	347
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:34	657
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:31	260
Running 5	7:16	-
Rowing	5:42	884
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:27	29
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:06	637
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:09	397
Running Total	50:58	662
Roxzone Total	6:49	295