HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ylenia Donati & Lorenzo Dini

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Ylenia Donati · Lorenzo Dini

Συνολικός χρόνος
01:20:36
Κατάταξη
#696
Κατάταξη AG
#170
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
YD

Ylenia Donati

LD

Lorenzo Dini

HYROX Verona - Verona, Italy
5-7ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
7,164

HYROX Verona

Verona, Italy
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:51 (58%)
Stations27:24 (34%)
Roxzone6:25 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km+5.8%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:40-
SkiErg4:30170
Running 25:26-
Sled Push1:5239
Running 35:57-
Sled Pull3:2956
Running 45:58-
Burpee Broad Jump3:10107
Running 55:52-
Rowing4:39101
Running 65:55-
Farmers Carry1:54135
Running 75:45-
Sandbag Lunges3:4891
Running 86:23-
Wall Balls4:0282
Running Total46:51156
Roxzone Total6:2591