Ανάλυση αγώνα HYROX: Jo Ciastula & Fulvio Pannese

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:11
Κατάταξη: #731
Κατάταξη AG: #100
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jo Ciastula

Fulvio Pannese

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX Verona

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:28 (58%)

Stations26:21 (34%)

Roxzone6:26 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+6.0%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:10	767
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:32	113
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:11	434
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:23	772
Running 5	8:05	-
Rowing	4:34	752
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:22	77
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:59	766
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:10	557
Running Total	45:28	831
Roxzone Total	6:26	575

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jo Ciastula & Fulvio Pannese - Verona 01:18:11 | HyCoach