Ανάλυση αγώνα HYROX: Alberto Fancon & Fabio Degano & 2 ακόμη - Verona 01:06:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alberto Fancon & Fabio Degano & 2 ακόμη

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:06:13
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Alberto Fancon

Fabio Degano

Piergianni Calabrese

Vasco Festa

HYROX Verona - Verona, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX Verona

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:45 (48%)

Stations29:34 (45%)

Roxzone4:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+2.4%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:48	43
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:26	25
Running 3	3:41	-
Sled Pull	4:24	47
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:05	3
Running 5	4:04	-
Rowing	4:15	27
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:54	39
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:03	31
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:39	45
Running Total	31:45	22
Roxzone Total	4:59	18