Ανάλυση αγώνα HYROX: Sara Cocco & Mattia Spagnolo & 2 ακόμη - Verona 01:00:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sara Cocco & Mattia Spagnolo & 2 ακόμη

HYROX Verona — 5 Δεκεμβρίου 2025

Verona, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:00:53
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Sara Cocco

Mattia Spagnolo

Riccardo Mazzarini

Martina Peron

HYROX Verona - Verona, Italy

Ολοκληρώθηκε

HYROX Verona

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:29 (53%)

Stations23:43 (39%)

Roxzone4:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km-0.8%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:22	23
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:33	1
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:49	4
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:00	15
Running 5	4:23	-
Rowing	4:14	16
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:59	7
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:22	13
Running Total	32:29	8
Roxzone Total	4:45	7