hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Ip & Lily Cao - Vancouver 01:23:15 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Ip & Lily Cao
HYROX VANCOUVER — 20 Δεκεμβρίου 2025
Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Συνολικός χρόνος
01:23:15
Κατάταξη
#375
Κατάταξη AG
#109
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JI
Jason Ip
LC
Lily Cao
20-21
ΔΕΚ
2025
2
Ολοκληρώθηκε
5,043
HYROX VANCOUVER
Vancouver, Canada
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
46:21 (56%)
Stations
27:43 (33%)
Roxzone
9:14 (11%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:48/km
+8.6%
18.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:16
307
Running 2
5:48
-
Sled Push
1:57
537
Running 3
5:49
-
Sled Pull
3:58
430
Running 4
6:01
-
Burpee Broad Jump
2:38
126
Running 5
6:11
-
Rowing
4:24
120
Running 6
6:39
-
Farmers Carry
2:18
797
Running 7
6:18
-
Sandbag Lunges
3:58
413
Running 8
6:30
-
Wall Balls
4:14
269
Running Total
46:21
404
Roxzone Total
9:14
533
Jason Ip
Lily Cao
Αρχική
Ανάλυση