HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jake Nowicki

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Jake Nowicki

Συνολικός χρόνος
01:00:39
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
AUS flag
JN

Jake Nowicki

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6ΙΟΥΛ20253
Ολοκληρώθηκε
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:17 (45%)
Stations28:04 (46%)
Roxzone5:22 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:25/km+7.0%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:02-
SkiErg3:5644
Running 23:07-
Sled Push2:2948
Running 33:16-
Sled Pull4:2234
Running 43:22-
Burpee Broad Jump3:3859
Running 53:24-
Rowing4:1354
Running 63:17-
Farmers Carry1:4845
Running 73:20-
Sandbag Lunges3:3313
Running 84:33-
Wall Balls4:0513
Running Total27:1721
Roxzone Total5:2212