HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lara Graham

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Graham

Συνολικός χρόνος
01:08:28
Κατάταξη
#11
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
AUS flag
LG

Lara Graham

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6ΙΟΥΛ20253
Ολοκληρώθηκε
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:49 (46%)
Stations30:28 (44%)
Roxzone6:16 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+12.2%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:20-
SkiErg4:3044
Running 23:33-
Sled Push2:4250
Running 33:45-
Sled Pull3:524
Running 43:51-
Burpee Broad Jump3:5014
Running 53:55-
Rowing4:3623
Running 63:57-
Farmers Carry1:5518
Running 73:59-
Sandbag Lunges4:1635
Running 85:33-
Wall Balls4:4732
Running Total31:4918
Roxzone Total6:1612