Ανάλυση αγώνα HYROX: Adrian Ciuffetelli - Sydney 01:11:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adrian Ciuffetelli

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:11:14
Κατάταξη: #285
Κατάταξη AG: #76
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Adrian Ciuffetelli

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:59 (46%)

Stations31:34 (44%)

Roxzone6:44 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+13.1%13.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:08	334
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:03	443
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:12	550
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:01	634
Running 5	4:12	-
Rowing	4:25	351
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:50	289
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:05	696
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:50	267
Running Total	32:59	284
Roxzone Total	6:44	199