HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Grant

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Joshua Grant

Συνολικός χρόνος
01:11:31
Κατάταξη
#299
Κατάταξη AG
#37
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AUS flag
JG

Joshua Grant

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6ΙΟΥΛ20253
Ολοκληρώθηκε
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:20 (45%)
Stations32:20 (45%)
Roxzone6:55 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+6.3%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:25-
SkiErg4:14554
Running 23:44-
Sled Push2:21866
Running 33:59-
Sled Pull4:23670
Running 43:56-
Burpee Broad Jump3:51167
Running 54:01-
Rowing4:21240
Running 63:54-
Farmers Carry2:08756
Running 73:58-
Sandbag Lunges5:00652
Running 85:26-
Wall Balls6:02713
Running Total32:20219
Roxzone Total6:55255