Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Williams - Sydney 01:22:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Williams

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:07
Κατάταξη: #784
Κατάταξη AG: #135
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gavin Williams

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:50 (48%)

Stations33:13 (40%)

Roxzone9:08 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+4.3%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:32	1201
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:25	954
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:03	442
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:52	569
Running 5	4:48	-
Rowing	4:33	583
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:58	484
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:58	630
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:52	653
Running Total	39:50	971
Roxzone Total	9:08	1033