Ανάλυση αγώνα HYROX: Kb Rona - Sydney 01:24:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kb Rona

HYROX SYDNEY — 4 Ιουλίου 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Συνολικός χρόνος: 01:24:00
Κατάταξη: #863
Κατάταξη AG: #148
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Kb Rona

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6ΙΟΥΛ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:08 (49%)

Stations33:54 (40%)

Roxzone9:02 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+8.9%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	86
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:40	1210
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:31	761
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:18	759
Running 5	5:08	-
Rowing	4:23	292
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:51	310
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:24	820
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:50	637
Running Total	41:08	1093
Roxzone Total	9:02	991